[岩国のリンパマッサージ]
筋肉をほぐしながらリンパを流します。強め弱めなどのご希望はご遠慮なくお伝えください。

リンパ節

リンパ管が合流するリンパ節は、リンパによって回収されたさまざまな老廃物をろ過するため詰まりやすい場所です。
リンパを流す前に、リンパ節が集中しているところを手のひらでやさしく圧をかけ刺激しリンパ節の流れを促します。

鎖骨周り

鎖骨のケアから始めます。
全身から集められたリンパは、最終的に鎖骨にある静脈へ流れ込んでいくので、まずはリンパの出口の流れをよくします。

肩/首

首のつけ根には多くのリンパ節が集まっています。凝り固まった首と肩を直接ほぐし、筋肉の緊張を緩め、血液やリンパの流れが改善します。

耳

耳のつけ根にある耳下腺リンパ節をほぐします。 顔のリンパの出口となるリンパ節です。気候の変化が原因の頭痛を予防・緩和する効果もあります。

腕

脇や二の腕を触ると冷たい方は、リンパの流れが滞っている可能性が高いです。脇の下にある腋下リンパ節をほぐしリンパを流します。

太もも

足のつけ根は下半身のリンパ液が流れ込む中継地点です。足の静脈の中でもっとも太い「深部静脈」があり、足全体のむくみの解消につながります。

脛/ふくらはぎ

ふくらはぎの筋肉をやわらかくすることで、ポンプ能力を上げ、血液やリンパの流れが改善します。脛の筋肉をゆるめ足首を動きやすくします。

太もも

足のつけ根は下半身のリンパ液が流れ込む中継地点です。足の静脈の中でもっとも太い「深部静脈」があり、足全体のむくみの解消につながります。

背中

背中がほぐれることで首や肩の負担も軽減されます。 背骨の周辺には交感神経幹が通っていますので、ほぐすと自律神経が整い内臓機能も上がってきます。

肩甲骨

肩甲骨を覆っている大きな筋肉の緊張をほぐします。肩甲骨がスムーズに動かせるようになることで、血液やリンパの流れが改善します。

足裏

足指の間と足裏全体を押しほぐします。足指の間にあるツボを刺激すると足が温まります。血行が良くなって老廃物も排出されやすくなります。